Jak zrobić kleik ryżowy na biegunkę

Istnieją różne sposoby leczenia biegunki, ale najczęstszą metodą jest gotowanie kaszki ryżowej. Ten lekki środek doskonale nadaje się do uzupełniania płynów i łagodzenia podrażnionych jelit. Aby zrobić kleik ryżowy, zagotuj filiżankę ryżu i piętnaście filiżanek wody, ciągle mieszając. Powstały płyn to cienki, syropowaty bulion ryżowy, który można spożywać z ryżem lub innymi potrawami. Powstała kaszka składa się z 86 kalorii, 1,5 grama białka, 16 gramów węglowodanów oraz 258 mg sodu i 24 mg potasu.

Możesz ugotować ryż w garnku do rosołu, crock pot lub Instant Pot. Dodaj około 6-7 filiżanek wody lub bulionu, aby uzyskać konsystencję kaszki. Możesz również dodać świeży korzeń imbiru. Pokrój go cienko i dodaj do zupy, aby dodać jej smaku. Jeśli nie jesteś pewien, jak ugotować ryż, użyj blendera, aby uzyskać wyjątkowo gęstą konsystencję.

Jeśli cierpisz na chorobę biegunkową, congee jest doskonałą alternatywą. To klasyczne danie z ryżu zawiera wszystkie terapeutyczne składniki odżywcze znajdujące się w bulionie kostnym i może pomóc w zestaleniu wypróżnień. Możesz go używać jako środka moczopędnego lub jako płynu łagodzącego. Spróbuj jeść go co najmniej trzy razy dziennie, aby zmniejszyć nudności i pomóc ci poczuć się lepiej szybciej. Możesz użyć organicznej soli morskiej dla najlepszego spektrum elektrolitów.

Ilość ryżu, którego używasz, będzie zależała od wagi Twojego psa. Mniejsze psy potrzebują mniejszej ilości ryżu niż większe rasy. Dla psów ważących od pięciu do piętnastu funtów, możesz użyć od pół do trzech filiżanek ryżu dziennie. Gdy pies przestanie wymiotować, powinien wrócić do normalnego siebie. Jeśli nie przestrzegasz tych wytycznych, koniecznie skonsultuj się z weterynarzem przed zrobieniem kleiku ryżowego na biegunkę.

Aby zrobić kleik ryżowy na biegunkę, powinieneś pić dużo wody. Jeśli masz biegunkę, powinieneś wypić dodatkową filiżankę wody dla każdego luźnego wypróżnienia. Picie wody pomaga również zapobiegać odwodnieniu i wypłukiwać toksyny z organizmu. Unikaj pikantnych potraw. Dodawanie przypraw może rozregulować Twój układ trawienny. Pamiętaj też, aby trzymać się z dala od pokarmów zawierających tłuszcze. Smażone potrawy i żywność o wysokiej zawartości cukru mogą być trudne dla twojego delikatnego układu trawiennego i mogą pogorszyć objawy.

Chociaż nie zaleca się przyjmowania żadnych leków, gdy dziecko cierpi na biegunkę, prosta dieta i większe spożycie płynów mogą pomóc. Jeśli biegunka utrzymuje się dłużej niż trzy dni, należy skonsultować się z lekarzem. Pij osiem do dziesięciu szklanek płynów dziennie. Spróbuj jeść dietę o niskiej zawartości błonnika. Unikaj dużych posiłków i trzymaj się klarownych zup. Żelatyna również nie jest zalecana dla osób cierpiących na biegunkę.

Podobne tematy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wiadomości związane